Türchen 9. Dezember
Tipps & Tricks: Weihnachtliche Gewürze?
???Zimt, Nelken & Co. – gesunde Power im Advent!
???Wusstest du, dass viele Weihnachtsgewürze echte Gesundheitsbooster sind??
- Zimt: wirkt blutzuckerregulierend?
- Nelken: antibakteriell und entzündungshemmend?
- Kardamom: gut für Verdauung & Stimmung?
- Ingwer: st?rkt Immunsystem und w?rmt von innen?
? ?Tipp:
- Gib Zimt und Kardamom in deinen Morgenkaffee oder Porridge
- Streu Nelken und Orangen in eine Teekanne – dein Zuhause duftet nach Weihnachten!?
???Kleine Gewürze, gro?e Wirkung – bring Gesundheit in deine Weihnachtsküche!?
